A pesar de ser una persona impulsiva soy Abogado fiscal en Pontevedra y soy también una persona muy racional y esta racionalidad me llevó a conocer muy joven lo importante que es la salud mental.
Recuerdo con 23 años volver a Pontevedra conduciendo y con el corazón latiendo que parecía que se me iba a salir del pecho y tener que parar en la rotonda de después de pasar ENCE.
¿Qué me había pasado?
NADA.
¿POR QUÉ LA SALUD MENTAL ES IMPORTANTE PARA UN EMPRENDEDOR ABOGADO FISCAL EN PONTEVEDRA? Había estado ocioso, no había consumido ninguna droga, de hecho, siempre he cuidado lo que como y he hecho deporte, tampoco volvía de una noche loca de salir de copas, nadie ni nada me había atacado, no tenía ningún problema, ni riesgo, pero me acababa de dar un ataque de ansiedad —de pánico para ser exactos.
Mi salud mental me estaba fallando. Fui muy buen estudiante y eso en los inicios del siglo XXI era un riesgo para tu salud mental. Los buenos estudiantes compiten igual que los atletas, pero nadie les da ningún premio, ¡ni un euro ven los pobres! Además, en el Colegio te conviertes en una potencial víctima de acoso escolar y en la vida los demás no arden en deseos de ser tus amigos o pareja.
Estudiar supone una pérdida de energía
¿CÓMO LLEGUÉ A ABOGADO FISCAL EN PONTEVEDRA DE ÉXITO? A mí la carrera me la pagaron mis padres y se lo agradezco mucho, pero, aunque no tengas que trabajar para pagarte la carrera, si no generas dinero, ni tienes tiempo libre para ponerte cachas, socializar o simplemente pasarlo bien, la vida de buen estudiante en una carrera competitiva como E3 en ICADE es muy miserable en el siglo XXI.
EL ÉXITO COMO ABOGADO FISCAL EN PONTEVEDRA Y LA SALUD MENTAL
En el siglo XXI casi todos los jóvenes gozan de buena salud, comida, casa, ropa y tiempo, pero los buenos estudiantes no siempre. En consecuencia, el empollón de turno durante una parte importante de su juventud —cada vez se estudia más años— carece de interés para sus contemporáneos y es lógico. Esto causa ansiedad, estrés y otros trastornos de la salud mental.
De los errores se puede aprender y yo aprendí.
Cuando a los 23 años mis compañeros empezaban a trabajar yo me cogí un año sabático, o mejor dicho, me cogí una año para recuperar mi salud mental —y lo conseguí.
Mejoré el portugués, fui al psiquiatra, me puse en forma, conocí a María y me enamoré, y decidí quedarme a trabajar en Vigo (Pontevedra) cerca de mi recién estrenada pareja, mi familia y amigos, y soy más feliz que una perdiz.
EL ÉXITO Y LA SALUD MENTAL Desde entonces siempre he tenido en cuenta mi salud mental —mis emociones— a la hora de tomar cualquier decisión. La salud mental es muy importante y afecta directamente a tu salud física, a tu rendimiento y a tus posibilidades de ser feliz y tener éxito.
Para que tu salud mental sea mejorable no hace falta que te internen en el loquero, que seas drogadicto o sin techo, tampoco hace falta que estés medicado por un trastorno de ansiedad, depresión o insomnio. Faltarte salud mental puede ser sólo que estés estresado o un poco decaído.
Ser Abogado Fiscal en un Gran Despacho afecta a tu salud mental .
Emprender afecta a tu salud mental.
Por tanto, como Abogado Fiscal en Pontevedra y como Emprendedor siempre vigilo por el rabillo del ojo mi salud mental.
TU VOLUNTAD PUEDE MÁS QUE TU SALUD En realidad, tu capacidad de trabajo y esfuerzo excede en mucho la capacidad de tu mente y cuerpo. Es decir, puedes llevar a tu cuerpo a hacer esfuerzos que después deteriorarán tu salud física y mental, no tienes una alarma de incendios que te avise de que te estás quemando. En consecuencia, tienes que aprender a saber dónde están tus límites.
Yo lo aprendía a los 23 años.
Seguro que has visto las pelis The Intern , The Social Network o Jobs (Ashton Kutcher). En estas pelis se muestra a los emprendedores de éxito como una especie de deportistas de élite siempre al límite de tus posibilidades en situaciones extremas y de acción.
Sin embargo, ser emprendedor se parece más a la experiencia del protagonista de The Beautiful Mind .
Ser emprendedor no es como ser Rafa Nadal o Michael Jordan. El deporte se rige por unas reglas claras y objetivas, si te esfuerzas más que los demás, lo conseguirás, just do it.
Pero emprender se parece más a cultivar bonsáis que a meter canastas, y, si emprendes igual que un deportista, es fácil que pierdas la chaveta.
TIENES QUE SER CREATIVO PARA EMPRENDER, YO DEBO SERLO COMO ABOGADO FISCAL Emprender es un trabajo creativo, no de acción
Cuando emprendes, las horas que dedicas a trabajar es un Impuesto que te cobras a ti mismo .
Es energía que sale de tu cuerpo y tienes que asegurarte que sale menos energía que la que entra vía deporte, dieta, mindfulness, meditación, amigos, vacaciones, pareja, ocio y otros.
Evidentemente recargar tus baterías consume tiempo, pero, si no lo haces, tarde o temprano tu salud mental te fallará.
Tú puedes decir:
«¿Y tú que sabes? Tú no eres Zuckerberg. Tampoco veo que tengas tanto éxito, ¿te han hecho una peli? Ni siquiera, sales en los periódicos locales o la TVG. Sólo eres un Abogado Fiscal en Pontevedra al que le va bien, como a tantos Abogados , no eres un emprendedor de éxito».
¿QUÉ ES EL ÉXITO PARA ESTE EMPRENDEDOR ABOGADO FISCAL? Depende de a qué le llames éxito. Tengo una empresa que da beneficios y genera cash , y no tengo socios, ni deudas. Muchos emprendedores empiezan pidiendo financiación al Banco o a inversores y eso genera mucho estrés y daña tu salud mental. En mi caso he seguido el consejo de mi abuelo:
«Los mejores negocios son los que se montan sin dinero».
Mi negocio lo monté con una parte de mis ahorros como Abogado Fiscal .
Vivo genial, conduzco un buen coche —a mí eso me genera una gran satisfacción— tengo una pareja maravillosa —María—, una familia estupenda con la que me llevo muy bien.
Tengo un trabajo creativo que me da satisfacciones constantemente, la nevera llena, la casa caliente, una vida social intensa.
Estoy en forma y hago deporte, duermo lo que quiero, leo y estudio todo lo que quiero —ahora estoy aprendiendo francés—hago viajes espectacularmente divertidos.
Mi equipo me tiene afecto, mis clientes y proveedores me tienen afecto, la gente que me conoce me tiene afecto.
Recibo más reconocimientos públicos de los que necesito y me sobra tiempo para escribir Libros y este Blog. SOY FELIZ.
¿PARA QUÉ EMPRENDÍ Y NO ME LIMITÉ A SER ABOGADO FISCAL? No soy un hombre hecho a sí mismo, me han ayudado muchos a llegar a donde he llegado y eso es una fuente de salud mental. Si hubiese llegado a donde he llegado solo, estaría solo.
Es genial tener a tantas personas a las que agradecerle tu éxito, genera mucha felicidad.
La pregunta es: «¿para qué emprendes».
¿Emprendes para vivir peor, para ser infeliz, para perder tus ahorros y tu tiempo, para divorciarte, para que todo el mundo te odie, para perder tu salud física y mental?
Los humanos somos animales. Lo que hacemos, lo hacemos para generar energía, no para destruirla, energía para nosotros mismos y para los demás.
No te engañes tus sentimientos altruistas y solidarios, tu capacidad de socialización, tu empatía no son más que un desarrollo evolutivo para procurarte un mayor bienestar individual. Somos animales y antes que nada necesitamos comer —aunque comamos más y mejor en equipo que solos.
Soy emprendedor de éxito y a mí la energía me sobra, ¿y a ti?
EMPRENDE Y NO PAGUES IMPUESTOS Pero, siendo emprendedor, tu trabajo no es el único Impuesto que pagas . También pagas el IRPF, el Impuestos sobre Sociedades, el IVA, y la Seguridad Social .
Que te sobre energía no es sólo la consecuencia de cuidar de tu salud mental, también es la consecuencia de que no pagues Impuestos que no es necesario que pagues.
Emprender con éxito también consiste en ganarle la partida a la Inspección Hacienda , igual que Rafa gana torneos, pero tú no sabes jugar al tenis como Rafa, por lo que para ganarle la partida a la Inspección de Hacienda necesitas un Abogado Fiscal .
A mí normalmente no me hace falta un Abogado Fiscal porque ya lo soy y, si lo necesito, son mis amigos, por lo que, como emprendedor, pongo siempre el foco en mi salud física y mental.
Este es el motivo de que aproveche los buenos momentos para reequilibrar el equipo, lanzar nuevos productos, construir nuevas relaciones duraderas o intensificar las que ya tenía, para disfrutar de ese pequeño éxito, para reponerme, para escribir posts en el Blog, para escribir un Libro y hasta para casarme.
Estoy cultivando un bonsái y a veces lo único que tengo que hacer es esperar y disfrutar, también me gusta compartir lo bueno y lo malo en LINKEDIN
Si te ha quedado alguna duda, puedes tener UNA CONSULTA CON UN ABOGADO FISCAL
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